Du vil startplaceringer til Tjejmilen med MåBra & Actic!

Vi har konkurreret i alt 10 point, og alle vindere får også en 6-månedligt abonnement for MåBra. Som en ekstra spark i bukserne giver Actic 4 af vinderne i en 4-måneders kort, så du kan træne dig i den bedste måde til løbet. Her er alle vinderne: Carolina Jernberg +…

Näringsterapeuten: Hvorfor skal du gøre din salat saft

Forfatter og foredragsholder Marlene Gustawson værdi liv som sund. Efter flere sjukdomspräglade år synes hele livet som et mirakel for hende, og de nye værdier for både kost og sundhed er kommet som en naturlig krusninger i vandet. Som en ernærings terapeut i din egen virksomhed, Optimal Sundhed hjælper Marlene…

Banan pandekager i ovnen

En supersmidigt snack, hvis du ønsker at undgå gluten og mælkeprodukter er banan pandekage. I de sidste jeg har stegt, og stegte og brasede. Og stegt. Børnene elsker bananpannkakorna, og jeg er glad for at brödkontot reducerer drastisk. Det eneste irriterende med bananpannkakorna er med stegning. Det tager tid, og…

Formen på dine fødder siges at afslører din personlighed

Lige som der er folk, der sporer i håndflader, er det nu begyndt at poppe op de mennesker, der har styr på fødderne. Nogle videnskabelige beviser for, at det er sandt er det ikke, men lidt sjovt er det alligevel. På med sokker, og kontroller, om dette er det rigtige…

Øvelse dine håndtere stress

At motion er et effektivt våben i kampen mod stress og stress-relaterede problemer. Men det kommer til at praktisere jura, anti-stress effekt afhænger af, hvad, hvornår og hvordan du motionerer. Den rigtige form for motion er både afslappende og forfriskende! Øvelsen bygger kroppen op, mens stress nedbryder den.

Kan løb være sjovt?

Som titlen siger: kan kører være sjovt? Jeg har aldrig kunne lide at give mig en løbetur. Kan være det mest kedelige, jeg kender. Jeg ville ønske jeg kunne finde ud af det "dejlige" med kører som de fleste af de andre syntes at finde. Men det gør jeg ikke….

Gør det selv: 12 små skønhed værktøj med stor virkning!

Skønhed hacks er blevet en jättepopulärt fænomen online. Det går ud på at dele af enkle og billige skønhed tips, for eksempel på Youtube, Pinterest og blogs. Her er 12 smarte tricks til at tage til lige nu! Bye-bye vabler! Du normalt får vabler til din sommarsandaler og ballerinaer? Test…

Konkurrence!!! Få 6 måneder naturlig prævention

Nu har du chancen for at vinde 6 måneder naturlig prævention! Hormonelle præventionsmidler er forstyrre vores naturlige balance og kan føre til alt fra dårlig hud, humørsvingninger, hovedpine, vægtøgning osv .. Med NaturalCycles, kan du måle sin temperatur, når du vågner op i morgen, sætte data i app ‘ en…